मैं अपने पति को सेक्स में अधिक रुचि कैसे प्राप्त कर सकती हूं?
कई तत्व एक खुशहाल, स्वस्थ विवाह को बनाए रखने के लिए जाते हैं, और सेक्स उनमें से एक है। एक जोड़े के लिए यौन इच्छा के विभिन्न स्तरों और शादी के दौरान चरणों के माध्यम से सेक्स करने के लिए सामान्य है। करियर, बच्चों और परस्पर विरोधी शेड्यूल की मांग करते हुए सभी एक जोड़े के यौन जीवन पर अपना टोल ले सकते हैं। यदि आपके पति कुछ समय से सेक्स में अरुचि रखते हैं, तो कभी भी सेक्स की पहल न करें और नियमित रूप से आपकी बातों को खारिज करें, इससे पहले कि यह आपके हाथ से निकल जाए, आपको समस्या का समाधान करना चाहिए। मैं अपने पति को सेक्स में अधिक रुचि कैसे प्राप्त कर सकती हूं?
चरण 1
यह ध्यान में रखते हुए कि यह व्यक्तिगत नहीं हो सकता है यदि आपका पति अभी सेक्स में रुचि नहीं दिखा रहा है, मिशैल वेनर-डेविस, रिलेशनशिप थेरेपिस्ट और तलाक के पर्दाफाश केंद्र के निदेशक कहते हैं, अपने लेख में “पति या पत्नी के लिए 9 टिप्स सेक्स ड्राइव “मनोविज्ञान के लिए आज”। यह मुश्किल नहीं है जब आपका जीवनसाथी आपके साथ अंतरंग नहीं करना चाहता है, तो इसे अस्वीकार करना मुश्किल नहीं है, लेकिन आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि इसका आपके साथ कोई लेना-देना नहीं है। खुले दिमाग से मुद्दे को स्वीकार करें। आपके पति के सेक्स के प्रति संभावित कारणों में एक हार्मोन की कमी, अवसाद और अपर्याप्तता की भावनाएं शामिल हैं।
चरण 2
अपने स्वयं के व्यवहार को देखें और विचार करें कि यह आपके पति की कामेच्छा को कैसे प्रभावित कर सकता है। यदि आपका पति आपको एक नाग के रूप में देखता है (आप इस बारे में जानते हैं या नहीं), वह निष्क्रिय-आक्रामक हो सकता है, आपकी मांगों के साथ जा रहा है लेकिन भावनात्मक और यौन रूप से आपसे पीछे हट जाएगा। अपने पति के साथ थोड़ा और सहज रहें। तारीफ के साथ उसे सरप्राइज दें। यह सिर्फ उसे आपके करीब महसूस करने के लिए पर्याप्त हो सकता है, जो उसकी यौन इच्छा को ट्रिगर कर सकता है। मैं अपने पति को सेक्स में अधिक रुचि कैसे प्राप्त कर सकती हूं?
चरण 3
कुछ हफ्तों के लिए अपने पति के साथ सेक्स शुरू करने की कोशिश करना बंद करो, वेनर-डेविस का सुझाव देते हैं। इससे उसे कम दबाव महसूस होगा और उसे किसी भी मुद्दे को हल करने के लिए उसे साँस लेने की जगह मिल जाएगी। पीछे हटें और धैर्य रखें। अपना और अपने अन्य (गैर-संवेदी) जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करने में समय व्यतीत करें। व्यस्त रहें और अपना समय दोस्तों, शौक और गतिविधियों से भरें, जो आपको अपने बारे में अच्छा महसूस कराएँ।
चरण 4
अंत लक्ष्य के रूप में सेक्स किए बिना, अपने पति को ढेर सारा स्नेह दें। उसकी देखभाल करने के लिए उसे चूमें और उसे चूमें। जब आप सार्वजनिक रूप से बाहर हों तो उनका हाथ पकड़ें। जब आप टेलीविजन देख रहे हों, तो सोफे पर उनके करीब बैठें। स्नेह को हमेशा संभोग के लिए नेतृत्व नहीं करना पड़ता है, लेकिन अगर आपके पति को आपके द्वारा सराहना और प्यार महसूस होता है, तो वह सेक्स में अधिक रुचि दिखाना शुरू कर सकती है।
चरण 5
अपने यौन जीवन को मसाला देने के लिए नए यौन पदों या तकनीकों का प्रयास करें। अगर चीजें थोड़ी बासी हो गई हैं, तो एक शानदार होटल में एक रोमांटिक वीकेंड बुक करें और अपने पति को लुभाने के लिए सेक्सी लॉन्जरी में निवेश करें। घर पर एक ही सेटिंग बनाएं अगर पैसा एक मुद्दा है, सुगंधित मोमबत्तियां, कामुक संगीत और कोई विचलित नहीं है। अपने पति से पूछें कि क्या सेक्स के दौरान वह ऐसा कुछ करना चाहती है जिसे आपने पहले नहीं किया था। कभी-कभी सेक्स के बारे में बात करना एक आदमी को मूड में लाने की जरूरत है।
चरण 6
अपने पति के साथ अपने लो सेक्स ड्राइव के बारे में दिल से दिल की बात करें, अगर बाकी सब विफल हो जाता है। उसे बताएं कि आप उससे प्यार करते हैं और उसकी इच्छा रखते हैं और अधिक नियमित आधार पर उसके साथ अंतरंग होना चाहते हैं। उसकी आलोचना करने या शादी ख़त्म करने के लिए धमकियाँ देने से बचें या एक चक्कर (भले ही आप कैसा महसूस कर रहे हों)। अपने पति को यह बताने के लिए कहें कि वह अब सेक्स में दिलचस्पी क्यों नहीं ले रहा है। एक साथ काम करने में आपकी मदद करने के लिए जोड़ों की सलाह लें। इससे पहले कि आप कुछ पछतावा कर सकें, इस मुद्दे को संबोधित करना महत्वपूर्ण है, संबंध चिकित्सक लौरा बर्मन को चेतावनी देता है।
लो सेक्स ड्राइव चिकित्सक
